一、是体育素质本身就是人一个最重要的素质，以百分计，对人的考察更全面，更易突出人综合素质，更科学，更合理。

二、是有利于高中生学习时劳逸结合，更好地提高其他科的学习效率。

三、是有利于学加强体育锻炼，提高身体素质，为人的终生发展打基础。

四、是有利于高中学校开展长期性的体育活动，提高体育教学的质量，使学校体育工作真正落到实处。